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11 ingredientes exfoliantes que puedes conseguir en casa

Hay tantos ingredientes en los exfoliantes faciales de bricolaje (como los aceites esenciales) que la gente nos dice que los consigamos si queremos asombroso piel. Pero si seguimos con lo que nos dicen que compremos, las cosas pueden empezar a ponerse bastante caras a la hora de hacer un exfoliante.

Afortunadamente, no es necesario ir a la tienda si ya tiene los ingredientes para uno en su propia casa. Recuerdo cuando una amiga me estaba hablando sobre los beneficios de los exfoliantes faciales y corporales para tu piel y le pedí un ejemplo de uno que yo pudiera hacer. Solo había dos ingredientes y ya los tenía en mi alacena. No había necesidad de correr a la tienda de belleza y gastar mucho dinero.

Entonces, después de un par de años de experimentar con exfoliantes, he creado una lista de ingredientes que puedes encontrar en tu propia casa sin tener que salir, gastar tu dinero y esperar que le haga justicia a tu piel.

Harina de avena

¿Come avena por la mañana (o al menos a veces)? Bien, ahora puedes caminar hasta tu cocina, sacarla de tu armario y usarla como exfoliante.

Resulta que la avena no solo es buena para la salud interna, también es excelente para el cuidado de la piel. La avena ayuda a combatir las infecciones bacterianas en la piel (¡lo que significa menos brotes para usted!).

También es un aclarador de la piel, por lo que si tiene cicatrices y áreas con manchas, puede aplicar un exfoliante de avena para hacer que su tono sea más uniforme y reducir las manchas más oscuras. Definitivamente algo que desea almacenar en su baño, no solo en su cocina.

café

Si eres un ávido bebedor de café, entonces este ingrediente probablemente estará en tu armario.

café

tiene una tonelada de antioxidantes que ayudan a combatir las células cancerosas y los radicales libres (los radicales libres ayudan a envejecer la piel). Y cuando frota todas las células muertas de la piel y elimina la suciedad (como con muchos exfoliantes), deja que todos los antioxidantes entren en su piel.

El café también puede hacer un par de cosas más para tu piel. Ayuda a tensar la piel porque la cafeína del café contrae los vasos sanguíneos de la piel Y reduce la apariencia de la celulitis. ¡Sabía que el café era bueno para algo más que beber!

Azúcar

El azúcar fue mi primer ingrediente para fregar. Había mucho en mi cocina, así que no sentía que estuviera desperdiciando dinero.

Aunque el azúcar puede no ser tan bueno para comer, definitivamente tiene grandes beneficios para la piel. El azúcar ayuda a extraer la humedad del aire y, por lo tanto, le proporciona una piel más hidratada. Además, debido a ciertas propiedades del azúcar, ayuda a la renovación celular, lo que significa que las células viejas con daño cutáneo se reemplazan por nuevas células sanas. Definitivamente una razón para mantener el azúcar en el baño y no solo en la cocina.

Sales

La sal de mesa también es fácil de usar cuando se trata de opciones de exfoliación facial. Casi todo el mundo cocina con él, así que todo lo que tienes que hacer es robar un poco del alijo de tu cocina.

Tenga en cuenta que debido a la forma en que se procesa la sal de mesa, está despojada de todos sus elementos beneficiosos. Entonces, si no solo quieres un exfoliante, definitivamente piensa en usar Epsom

o sal marina si tiene alguna en su casa.

El Epsom y la sal marina tienen casi todas las mismas propiedades. Ambos ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo, relajan los músculos y ayudan a retener líquido en la piel (lo cual es excelente para tener una piel joven).

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es algo que muchas personas usan en su cocina, pero probablemente no sepan que se puede usar para algo más que para hacer galletas.

El bicarbonato de sodio es excelente para la piel por algunas razones. La primera es que tiene un buen nivel alcalino, lo que significa que ayudará a reducir la inflamación de la piel y la calmará.

La segunda es que ayuda a combatir las bacterias, así que si eres propenso a tener brotes, entonces esto es genial para ti. Y, por último, es más un exfoliante fino que los demás, lo que significa que es más suave para tu piel (te da menos irritación) y reduce la apariencia de cicatrices con el tiempo.

Aceite de oliva

Como mencioné antes, el azúcar fue mi primer exfoliante y el aceite de oliva

fue con lo que lo emparejé. Cuando usé aceite de oliva como parte de mi exfoliante facial y corporal, definitivamente pude sentir cuánto más suave y tersa estaba mi piel.

Si bien es un humectante increíble, el aceite de oliva tiene antioxidantes increíbles, de esos que luchan contra los radicales libres que envejecen la piel y curan el tejido cicatricial. Y aunque puede ser un poco espeso, no obstruye los poros (por lo tanto, para aquellos que tienen brotes, este es seguro para ustedes).

Aceite de coco

Todos hemos oído hablar de cómo el aceite de coco

es asombroso para ti, y si eres alguien que lo guarda en tu cocina para cocinar, entonces estás de suerte.

Si está disponible, el aceite de coco es una excelente manera de ayudar a mantener fuerte su salud externa e interna. El aceite de coco es excelente para hidratar la piel y, debido a sus ácidos grasos y proteínas, ayuda a mantener su piel con un aspecto joven y fresco.

También tiene propiedades antibacterianas que ayudan a prevenir la aparición de brotes, por lo que puede mantener la piel clara durante todo el día. Y, por último, es ideal para curar cualquier tejido cicatricial que pueda tener.

Aceite de canola

Rápido y simple, el aceite de canola es principalmente excelente para hidratar la piel. Entonces, si no tiene aceite de oliva o de coco, entonces esta es una buena opción que le brinda una piel suave y saludable (tampoco obstruye los poros, por lo que no tiene brotes). Se ha debatido si hay otros beneficios para el aceite (antioxidantes y ácidos grasos), pero es seguro decir por ahora que es bueno usarlo si necesitas un humectante.

Aceite vegetal

Siempre que veo aceite vegetal en la tienda, generalmente lo hace Crisco (estoy seguro de que no importa la marca). Y mientras se procesan sus ingredientes, con un poco de investigación, descubrí que su aceite vegetal es un gran humectante para la piel.

Se dice que funciona mejor que las lociones normales, es una opción increíble si quieres una piel suave. Y se dice que también ayuda a reducir las líneas finas en la cara.


Como dije antes, muchos ingredientes de exfoliantes faciales y corporales pueden ser bastante costosos. Afortunadamente, hay muchos exfoliantes y aceites que podemos usar en nuestra casa para cuidar nuestra piel sin invertir demasiado dinero en algo que podría trabajo.

Solo asegúrate de aplicar primero en tu cara o cuerpo en un área pequeña seleccionada (cuando se trata de aceites). Porque si bien muchos de estos aceites no le causarán un brote, es bueno asegurarse de no usar algo que lo afecte gravemente.

Ahora espero que esta publicación haya sido útil para usted, pero si hubo algo que me perdí, ¡envíeme un correo electrónico o hágamelo saber en los comentarios! ¡Podría simplemente agregarlo!

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11 ingredientes exfoliantes que puedes conseguir en casa fue modificado por última vez: 18 de septiembre de 2017 por Silas y Grace