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3 tés que pueden mejorar tu salud

3 tés que pueden mejorar tu salud

No hay nada como una taza de té cuando se trata de un estimulante. Amado en todo el mundo, el té ahora viene en una variedad de sabores. Aquí están los mejores….

1. Té de manzanilla: Esta se considera una de las mejores curas para el insomnio. La manzanilla agradablemente aromática tiene elementos antimicrobianos y fue utilizada por los egipcios para tratar muchas enfermedades. También se dice que el té de manzanilla alivia la fatiga y ayuda a lograr un sueño profundo.

2. Té de rosas: El delicado té de rosas es extremadamente terapéutico. Como contiene vitaminas A, B3, C, D y E, puede ser un eficaz luchador contra las infecciones. Tiene un sabor sutil que lo hace perfecto para las meriendas. También se dice que el té de rosas es una cura para las imperfecciones de la piel, ya que elimina las toxinas de la piel.

3. Té Oolong: Té negro similar, pero con un aroma más rico, el té oolong tiene una enzima que puede disolver los triglicéridos. El té estimula el metabolismo, ayuda a quemar grasa y, por lo tanto, se dice que ayuda a perder peso. El té de Ooolong también tiene poderosos antioxidantes y los expertos dicen que también ayuda a reducir el riesgo de presión arterial alta.

Psst! Pruebe estos en su régimen de belleza:

1. ¿Quieres una piel suave? Este es un consejo antiguo. Simplemente rocíe un poco de té verde o lavanda refrescante en su cara para darle un brillo agradable.

2. Elimine la hinchazón debajo de los ojos: Ahora, no tire una bolsita de té vieja después de usarla. Simplemente colóquelo en el refrigerador para enfriarlo y luego colóquelo sobre sus ojos cansados ​​para calmarlos. La cafeína en el té reduce la hinchazón de manera efectiva.