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6 razones para correr un maratón

6 razones para correr un maratón

Con un número cada vez mayor de personas que se inscriben en maratones y medios maratones para apoyar diversas causas, es evidente que se ha comprendido la importancia de correr.

Muchos corredores serios y habituales jurarán por el hecho de que correr todos los días, ya sea para un maratón o no, es la experiencia más gratificante que uno puede tener. Entrenar para correr un maratón no solo ayuda a superar los límites físicos. También ayuda a las personas a conocer sus límites de resistencia. Ya sea corriendo como parte de un club, o incluso solos en una mañana fría, los corredores están unidos en su opinión de que no hay nada más liberador o divertido. Si sigues pensando que correr es ridículo o consideras correr 40 kilómetros y pico (42,2 kms para ser precisos), como castigo, piénsalo de nuevo. Aquí hay seis razones por las que correr un maratón es bueno para ti.


Es el comienzo de un estilo de vida más saludable: Al final del día, no puede salir nada malo de correr. Hará más ejercicio, estará en forma y, lo que es más, ¡en excelente forma! ¿Recuerda esa resolución de Año Nuevo para bajar de peso? Entrenar para correr un maratón puede ayudarte a cumplir tu promesa.


Retarte a ti mismo: Seguro, hay varios momentos en los que duda de sus propias capacidades. Además, compites contigo mismo para correr el siguiente, superando tu propio tiempo. –
Ayuda a hacer amigos de por vida: Unirse a un club de corredores es la mejor manera de conectarse con personas que comparten los mismos objetivos que usted. Quién sabe, ¡incluso podrías ser un amigo de por vida! –
Para conseguir tu medalla de maratonista: Nada puede igualar la sensación de cruzar la línea de meta en un maratón, excepto quizás conseguir tu medalla de maratonista. Te da una sensación de logro y propósito. –
Para retribuir a la sociedad de alguna manera: Con más maratones asociados con una causa, participar en uno puede darte una sensación de satisfacción. La satisfacción surge del hecho de que está retribuyendo a la sociedad de una forma u otra.


Para dedicar el tiempo que tanto necesita para usted: Correr con buena música en tus oídos todas las mañanas es la excusa perfecta para dedicarte un tiempo a ti mismo.