contadores publicos Saltar al contenido

Alimentos para mantener alejados de su niño pequeño

Alimentos para mantener alejados de su niño pequeño

¿Confundido al elegir los mejores y peores alimentos para su niño pequeño? Los expertos han elaborado una lista de alimentos que los padres deben restringir a sus hijos.

Tenga cuidado al darle leche de vaca a su pequeño. Los estudios dicen que a los niños les resulta difícil digerir la leche de vaca, por lo que debes ceñirte a la leche materna o de fórmula hasta que tu bebé tenga un año. Hay varios caramelos gomosos y azucarados con sabor a frutas disponibles en el mercado que pueden tentar el paladar de su hijo, pero los expertos dicen que son dañinos para los niños pequeños, ya que contienen grandes cantidades de azúcar que son calorías vacías. También se les pega en la boca, lo que dificulta tragar. Los refrescos de cola tienen una gran cantidad de azúcar que también incluye calorías vacías y los estudios dicen que estas bebidas son malas para la salud de su hijo porque conducen a un aumento de peso en el futuro. Los alimentos como la salsa de tomate y los encurtidos tienen colorantes artificiales, alto contenido de sodio y conservantes que pueden ser bastante dañinos para los bebés. El queso también contiene muchas calorías que no son fácilmente digeribles y pueden provocar indigestión y dolor de estómago. Los cereales para el desayuno endulzados pueden parecer una opción saludable, pero contienen grandes cantidades de azúcar, no aptos para niños pequeños.

Para más historias, síganos en Twitter y Facebook.