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Cómo deshacerse de las espinillas – Guía completa

Cómo deshacerse de las espinillas - Guía completa

Todo lo que necesitas saber para deshacerte de los puntos negros de forma permanente: qué son los puntos negros, qué los causa, qué cosméticos usar y consejos y trucos a tener en cuenta …

El hecho de que los puntos negros sean un problema cutáneo completamente inofensivo que probablemente desaparecerá por sí solo con el tiempo es un pequeño consuelo para cualquiera que tenga que lidiar con ellos. Nadie quiere ver pequeñas protuberancias negras en toda su nariz.

Para empeorar las cosas, los puntos negros son pequeños problemas de belleza persistentes, molestos y obstinados que vuelven una y otra vez.

La buena noticia es que puede controlar e incluso eliminar por completo los puntos negros. Sin embargo, requiere un compromiso con un régimen de cuidado de la piel adecuado.

Simplemente acostúmbrese al hecho de que sus días comenzarán y terminarán con la limpieza, el frotado, la hidratación y un poco de cuidado adicional de la piel, y muy pronto saludará a su nueva piel sin puntos negros.

¿Qué son los puntos negros y cómo aparecen?

El proceso de formación de puntos negros es muy similar al proceso de formación de acné. En ambos casos, las glándulas sebáceas producen demasiado sebo que, por el motivo que sea (acumulación de células muertas, cosmética comedogénica …), no puede salir por los poros. En cambio, permanece atrapado en su piel.

La diferencia: en caso de acné, el aceite está encerrado con la piel, por lo que permanece más adentro y causa enrojecimiento e inflamación.

Los puntos negros no están cubiertos con esa fina capa de piel. En cambio, el enchufe está abierto al aire. Con el tiempo, esto conduce a la oxigenación de la punta de la espinilla, lo que le da el característico color oscuro.

¿Qué causa los puntos negros?

Los dos factores principales detrás de la formación de puntos negros son: a) la producción excesiva de sebo, que llena los poros, yb) la acumulación de células muertas de la piel, que atrapa el sebo en la piel y evita que salga a través de la piel. poros.

El exceso de producción de aceite se debe principalmente al desequilibrio hormonal durante la pubertad, el embarazo, el síndrome premenstrual, las situaciones estresantes y el uso de píldoras anticonceptivas.

Los medicamentos que estimulan la renovación de las células de la piel también pueden causar puntos negros, así como algunos medicamentos a base de esteroides.

Cualquier producto de cuidado de la piel o maquillaje que obstruya los poros puede, por supuesto, contribuir al desarrollo de puntos negros.

Hasta el momento, no hay pruebas de que el consumo de cualquier alimento pueda causar espinillas. Sin embargo, siempre se recomienda una dieta sana y equilibrada. Puede mejorar significativamente el estado general de su piel y ayudarlo a deshacerse de los puntos negros más rápido y para siempre.

¿Qué productos pueden ayudarlo a deshacerse de los puntos negros?

Cuando intentas deshacerte de los puntos negros, los pasos más importantes son la perseverancia y encontrar un equilibrio entre ser demasiado severo y no ser lo suficientemente efectivo.

Como aprendimos, los puntos negros son causados ​​por el exceso de grasa y las células muertas de la piel, por lo que, lógicamente, debe eliminar estas cosas de la piel. Sin embargo, los productos demasiado fuertes pueden irritar y secar la piel.

En respuesta, su piel comienza a producir aún más sebo para compensar la humedad perdida. De esa forma, el acné y los puntos negros solo empeorarán.

Una infografía que muestra paso a paso y todos los productos que necesita para deshacerse de los puntos negros.

Limpiadores

Para deshacerse de los puntos negros, es absolutamente obligatorio limpiar la piel dos veces al día. Su limpiador debe ser lo suficientemente fuerte como para eliminar el exceso (solo exceso) aceite, pero lo suficientemente suave como para no resecar la piel.

Trate de encontrar un limpiador que contenga ácido salicílico. El ácido salicílico es un beta hidroxiácido que disuelve las impurezas y las células muertas de la piel. Dado que funciona como exfoliante, elimina todo lo que pueda obstruir los poros.

Exfoliación

La exfoliación regular, una o dos veces por semana, puede ayudar mucho a deshacerse de los puntos negros. Elimina una capa de células muertas de la piel, el exceso de sebo y la suciedad de la cara y limpia los poros. Pero, al igual que con los limpiadores, debes tener cuidado de no exagerar.

Los exfoliantes demasiado fuertes pueden irritar gravemente la piel, resecarla y empeorar el acné y los puntos negros. Su exfoliante debe ser suave, de grano pequeño y exfoliar suavemente su piel sin dañarla de ninguna manera. Además, los exfoliantes químicos basados ​​en AHA, BHA o enzimas de frutas pueden ayudarte mucho a deshacerte de los puntos negros.

Si después de un mes – mes y medio no ve mejoría en sus puntos negros, considere usar un cepillo para la piel una vez a la semana, para ayudarlo a exfoliar su piel aún más a fondo. Pero utilícelo solo si su exfoliante no es lo suficientemente exfoliante para hacer el trabajo, y nunca lo use el mismo día en que lo usa.

Toners

Los tónicos faciales son productos extremadamente útiles que pueden transformar la apariencia de tu piel. Un tónico de calidad no resecará tu piel, pero recogerá todo lo que se salteó tu limpiador.

Puede ayudar a hidratar y calmar la piel e igualar el cutis. La mayoría de los tónicos son astringentes, es decir, limpian y encogen los poros, lo cual es muy importante cuando se trata de deshacerse de los puntos negros.

Si aún no usa un tónico, intente encontrar uno con aloe vera, aceite de árbol de té o hamamelis. AHA y BHA también son excelentes ingredientes, pero si sus otros productos los contienen, tampoco los necesita en su tónico.

Aplique su tónico por la mañana con un algodón y, mientras su piel aún está ligeramente húmeda, selle la humedad con su crema facial diaria.

Máscaras faciales

Una mascarilla facial adecuada y de calidad puede ser un complemento perfecto para su rutina de cuidado de la piel. Puede ayudarlo a deshacerse de los puntos negros mucho más rápido y mejorar la textura y la calidad de su piel.

Las mascarillas de arcilla son la primera opción cuando se trata de cualquier condición de la piel relacionada con la producción excesiva de grasa. La arcilla tiene un efecto desintoxicante de la piel. Limpia suavemente tus poros y sus finas partículas absorben el exceso de sebo de tu piel.

El único inconveniente: la arcilla puede deshidratar tu piel. Hay un pequeño consejo para minimizar esto: no espere a que la mascarilla se seque por completo. Enjuague tan pronto como su color se vuelva más claro.

En cuanto a las populares máscaras de carbón que prometen deshacerse de los puntos negros, es posible que desee leer esto antes de probarlas. Y las tiras de poros aparentemente no son tan efectivas como pensábamos.

Hidratantes

Si está lidiando con una producción excesiva de grasa, puede tener la tentación de omitir la crema hidratante o tomar la primera crema facial para el tipo de piel grasa y terminar con ella. Sin embargo, ambas opciones pueden empeorar sus puntos negros y su piel en general.

Como habrás notado, todos los productos enumerados anteriormente eliminan los aceites de tu piel. Después de dicho tratamiento, su piel queda limpia, pero muy seca y necesitada de hidratación y nutrientes que una crema hidratante de calidad puede ofrecer. Y los humectantes etiquetados como “para piel grasa” no tienen suficientes propiedades nutritivas para reponer lo que su piel ha perdido durante la parte de limpieza.

Hay dos características principales que debe tener tu humectante. Primero, no debería estar demasiado aceitoso. Se permite un poco de aceite, incluso deseable, ya que ayuda a equilibrar la piel y la protege de la resequedad. Pero las cremas faciales espesas y grasosas pueden hacer mucho más daño que ayudar.

En segundo lugar, y esto funciona para todos los productos, no solo para humectantes, nada de lo que se ponga en la piel debe ser comedogénico. Los productos comedogénicos son los que pueden taponar tus poros, y eso es algo que debes evitar a toda costa a la hora de intentar deshacerte de los puntos negros.

Especialmente desconfíe de los productos que contienen cera de abejas y de los que están en forma sólida, como jabones en barra o barras de maquillaje. Los ingredientes que mantienen sólidos los productos son los que pueden obstruir los poros.

Volviendo a los humectantes, su mejor opción sería un humectante en gel liviano a base de ácido hialurónico. Este tipo de humectantes equilibra la piel después de la limpieza, la repone, la hidrata sin engrasarla y mantiene la piel tersa, tersa y saludable.

Si su piel no se siente ‘lo suficientemente hidratada’ después de esta ligera crema facial, puede agregar unas gotas de cualquier aceite natural no comedogénico, como jojoba, semilla de uva, semilla de sandía, granada, semilla de rosa mosqueta, cártamo …

Productos retinoides

Las formulaciones de retinol tratan eficazmente una serie de afecciones de la piel, incluidos el acné y los puntos negros. Literalmente impactan la forma en que la piel crece y se muda.

La descamación de la piel que puede experimentar disminuirá significativamente después de algunas semanas de uso regular, y lo que obtendrá es una piel nueva, clara y brillante.

Puede obtener algún producto de venta libre (como Differin Gel) o visitar a un dermatólogo y obtener una receta. Ir a un profesional sería una buena idea de todos modos, aunque solo sea para obtener instrucciones personalizadas sobre cómo deshacerse de los puntos negros sin dañar su piel.

¿Deberías extraer las espinillas?

Es un error pensar que nunca se deben extraer los puntos negros y el acné. Si lo hace bien, la extracción puede ayudarlo a deshacerse de los puntos negros más fácilmente y ayudar a que su piel sane más rápido.

El problema es que la mayoría de las personas exprimen los puntos negros cuando aún no están listos para extraerlos. Mientras que el tapón todavía está demasiado profundo en la piel. Algunas chicas son demasiado duras en su intento de deshacerse de los puntos negros y el acné lo antes posible. Otros lo hacen con las manos sucias.

Estas incorrecto Las formas de extraer las espinillas son las que pueden provocar infecciones, irritación y cicatrices.

Lo mejor que puede hacer para deshacerse de los puntos negros es extraerlos como parte de un tratamiento facial completo en casa. Cuando tu cara y tus manos estén limpias y tus poros abiertos por el vapor tibio, será mucho más fácil deshacerte de los puntos negros sin dañar tu piel.

Además, siempre es una buena idea tener en cuenta el consejo de Renee Rouleau de su artículo Cómo extraer manualmente los puntos negros y los poros obstruidos de la piel.