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El mejor plan de comidas para bajar de peso

El mejor plan de comidas para bajar de peso

Ahora que 2017 está aquí, también lo está nuestro celo por tener un cuerpo en forma. Hacer un plan de acondicionamiento físico, que incluya dieta y ejercicio, es fácil, la parte más difícil es seguirlo y lograr su objetivo a finales de este año. TOI Health ha elaborado un plan de dieta saludable, teniendo en cuenta a nuestros amantes de la comida india. ¡Te deseo un saludable en 2017!

(Imagen cortesía: Pixabay)