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Las trampas de los atracones

Las trampas de los atracones

¿No puedes dejar de pensar en ese gran trozo de pastel de chocolate pegajoso que se encuentra en tu refrigerador? ¿Los viernes por la noche están dedicados a reposiciones de películas y sesiones maratónicas de comida chatarra? Si bien ceder a sus comidas favoritas de vez en cuando está bien, darse atracones regularmente puede ser desastroso para su salud. He aquí por qué debes abstenerte … Cuando te das una juerga de atracones, estás ejerciendo una presión adicional sobre tu estómago y te arriesgas a alterarlo; después de todo, ¡tu estómago solo puede ingerir tanta comida! Los otros inconvenientes obvios son, por supuesto, acumular kilos y volverse obeso. La obesidad tiene una larga lista de dolencias asociadas, sin olvidar que también puede ser potencialmente mortal en algunos casos. Comer hasta que no pueda llevarse otro bocado a la boca puede parecer muy tentador, pero también puede ser una invitación para la diabetes tipo 2. Algunos de los síntomas de esta dolencia incluyen sed y micción excesivas, sensación de agotamiento y heridas que tardan siglos en sanar. Su médico le pedirá que se someta a un análisis de sangre para confirmar el diagnóstico. Los atracones también pueden resultar en aislamiento social. Los comedores compulsivos a menudo se sienten culpables o tristes después de una larga sesión de comida y tratan de ocultárselo a sus seres queridos. Esta necesidad persistente de atracones también los vuelve distantes y de mal humor, lo que hace que se mantengan alejados de la familia y los amigos.Los expertos dicen que las personas que sufren un trastorno por atracón a menudo también tienen otros problemas de salud mental, como depresión, ansiedad o baja autoestima. cuestiones. Si bien se han realizado una gran cantidad de estudios a lo largo de los años para tratar de determinar la causa de los trastornos alimentarios, los expertos dicen que hay una combinación de factores que podrían estar en juego. Estos incluyen la genética, la salud mental, los factores ambientales e incluso sus antecedentes. Los eventos estresantes también podrían ser responsables de ello.