La canela se ha convertido en un nuevo favorito entre los dietistas. Se supone que el súper alimento, si se consume temprano en la mañana con agua tibia, ayuda a perder peso. Aquí hay algunos otros beneficios de consumir canela …
Ayuda a tratar el síndrome de ovario poliquístico y la diabetes tipo 2: Aunque no existe una cura adecuada para el SOP o la diabetes tipo 2, la canela ayuda a controlarlos al reducir la resistencia a la insulina.
Reduce el colesterol malo: Mejora el control de la glucosa en sangre. Tiene propiedades antivirales, antifúngicas y antibacterianas: por ello, también previene el deterioro de los alimentos, mata las chinches estomacales, neutraliza los olores y es un repelente de insectos.
Puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer y Parkinson: La canela ayuda a las neuronas y mejora la función motora en quienes padecen estas enfermedades. Tiene propiedades anticancerígenas: Las investigaciones demuestran que retarda el crecimiento de las células cancerosas.
Tiene propiedades antiinflamatorias: Al agregar canela a la comida regular, se puede reducir la inflamación específica, lo que es útil para tratar los dolores de cabeza y el dolor de la artritis. Un poderoso antioxidante: es uno de los siete principales antioxidantes del mundo.