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Piel deshidratada: cuáles son los signos y cómo tratarla

How to treat dehydrated skin - a woman soaking in a tub full of hydrating soak

No es realmente un tipo de piel, sino más bien una condición, la piel deshidratada es un pequeño fastidio de belleza que a menudo se esconde detrás de otros problemas de la piel. Dado que puede ocurrir con cualquier tipo de piel, no siempre es fácil reconocerla, por lo que muchas veces se descuida o se maltrata.

Para explicar lo que realmente significa tener una piel deshidratada, veamos cómo funciona nuestra piel (o al menos la parte de hidratación).

Tipos y condiciones de piel

Tu piel necesita agua para funcionar normalmente y tiene sus propios mecanismos para conseguirla. También tiene glándulas sebáceas que producen sebo, lo que crea una barrera protectora en la superficie de tu piel. Esta barrera aceitosa evita la evaporación del agua de tu piel y de esa manera ayuda a que se mantenga hidratada.

Los tipos de piel son lo que heredamos y son permanentes. Las afecciones de la piel son las que desarrollamos y suelen ser temporales.

Nuestro tipo de piel está determinado principalmente por qué tan bien funciona nuestra barrera protectora (es decir, las glándulas sebáceas). Entonces, en caso de que tu piel no produzca suficiente sebo, tienes el tipo de piel seca. Si produce demasiado sebo, se trata de un tipo de piel grasa.

También existe la piel mixta, cuando algunas partes de la piel están secas y otras grasas. El tipo de piel normal es cuando todo funciona a la perfección.

Luego están las afecciones de la piel: estados o fases temporales por las que atraviesa la piel, causadas principalmente por influencias externas. La piel deshidratada es uno de esos estados y simplemente significa que su piel no tiene suficiente agua.

Por qué su piel se deshidrata

Su piel puede deshidratarse si tiene la piel seca, ya que la piel seca no retiene bien el agua debido a la barrera cutánea insuficiente. También puede tener la piel deshidratada si su piel es grasa, ya que las personas a menudo usan productos demasiado fuertes para eliminar ese exceso de grasa.

No beber suficiente agua puede provocar la deshidratación de todo el cuerpo, y eso incluye la piel. Una mayor ingesta de cafeína o alcohol puede deshidratar su piel.

Además, perdemos agua cuando sudamos mucho, por lo que tu piel puede deshidratarse durante los calores de verano o si haces mucho ejercicio. Durante el invierno, cuando no hay suficiente humedad en el aire, su piel también puede mostrar muchos signos de deshidratación.

Signos de piel deshidratada

Los síntomas de la piel deshidratada pueden ser muy similares a los de la piel seca, por lo que puede ser difícil reconocerlos. Lo que empeora las cosas: incluso si está cubierto de exceso de grasa, su piel aún puede estar muy deshidratada.

Una cosa que puede hacer es pellizcar un poco la piel de la mejilla entre los dedos. Si la piel se arruga y muestra otros signos acelerados de envejecimiento, es muy probable que esté deshidratada. Además, la piel deshidratada no se recuperará una vez que la dejes ir.

Estos son algunos de los signos más comunes y obvios de piel deshidratada:

  1. picazón y aumento de la sensibilidad
  2. piel opaca y grisácea
  3. complexión desigual
  4. círculos oscuros debajo de los ojos
  5. ojos hundidos
  6. “sombras” de la piel debajo de los ojos y alrededor de la nariz
  7. tirantez de la piel
  8. textura áspera
  9. líneas finas y arrugas superficiales.

Cómo reponer rápidamente la piel deshidratada

En primer lugar, dado que lo que come y bebe, así como las influencias ambientales, son la principal causa de la piel deshidratada, los cambios simples en el estilo de vida pueden ayudarlo a recuperar y reponer la piel deshidratada de forma rápida y sencilla.

Obviamente, beba suficiente agua y coma alimentos ricos en agua. Limite la ingesta de cafeína y alcohol y deje de fumar por completo. Además, invertir en un humidificador puede marcar la diferencia entre una piel apagada y de aspecto cansado y una perfección brillante, tersa y radiante.

En cuanto a los cosméticos, un suave Limpiador de cara es lo primero que necesitará. Nada demasiado fuerte que deshidrate aún más tu piel. Hidratante debe ser ligero, refrescante y, por supuesto, muy hidratante. Si tu tipo de piel es seca, puedes agregar un poco de aceite facial encima.

Además, un suave fregar una o dos veces por semana puede mejorar significativamente su cutis ya que la piel deshidratada tiende a desarrollar una acumulación de células muertas y parches escamosos. Puede seguir el exfoliante con esta mascarilla facial hidratante de bricolaje para una piel brillante y un brillo húmedo.

Pero lo que más podría utilizar la piel deshidratada es un suero facial. Los sueros proporcionan a la piel una gran cantidad de ingredientes activos de alta calidad, por lo que pueden reponer su piel en poco tiempo y restaurar ese brillo juvenil. Especialmente los sueros que contienen ácido hialurónico pueden ser beneficiosos para la piel deshidratada.

Nieblas faciales También son perfectos para tratar la piel deshidratada, pero la mayoría de las niñas no los usan correctamente, lo que puede deshidratar aún más la piel. El truco consiste en rociar una bruma en la cara y luego, con la piel todavía húmeda, aplicar una crema hidratante para retener esa humedad.

Aquí puede aprender cuál es la diferencia entre hidratar e hidratar: puede ser muy importante para tratar la piel deshidratada …