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Sea un cobarde y vea cómo florece su cuerpo

Sea un cobarde y vea cómo florece su cuerpo

Sabemos que es difícil, pero muchas cosas maravillosas le esperan a tu cuerpo una vez que pateas el trasero

Mark Twain dijo una vez sobre fumar: “Dejar de fumar es fácil. Lo he hecho mil veces ”. Pero lo que no agregó fueron los cambios fisiológicos casi increíbles que atraviesa su cuerpo, casi de inmediato, una vez que deja de fumar. Por supuesto, si lo hubiera hecho, no habría sonado tan divertido. Veinte minutos después de la última inhalación, la presión arterial y el pulso vuelven a la normalidad. Ocho horas después, los niveles de oxígeno en la sangre vuelven a la normalidad y, al día siguiente, los pulmones comienzan a eliminar el alquitrán que se ha acumulado. Después de un año sin fumar, el riesgo de ataque cardíaco se reduce a la mitad. Según un estudio reciente publicado en la revista médica Lancet, fumar entre los indios está más extendido de lo que parece. Una mujer india promedio comienza a fumar a los 17,5 años, mientras que el hombre indio promedio comienza a los 18,8 años. El tabaquismo es ocho veces más frecuente entre los hombres indios que entre las mujeres, pero las mujeres fuman más cigarrillos al día (siete) que los hombres (seis). Según el presidente de la Fundación de Salud Pública de la India, el Dr. K Srinath Reddy, “las mujeres y las niñas son el nuevo objetivo de las empresas tabacaleras”. Si es fumador, la nicotina ya ha modificado la composición química de su cuerpo, que es lo que hace que dejar de fumar sea tan difícil. Pero estas estadísticas son alarmantes, y con la creciente evidencia de que los cigarrillos causan cáncer, las personas que dejan de fumar tienen todas las razones para seguir adelante con su resolución. Ya sea que se enfríe de golpe como lo hizo Ranbir Kapoor recientemente, o tome la ayuda de parches de nicotina (no se moleste con los cigarrillos eléctricos, un estudio reciente encontró que el humo que emiten también es dañino), los beneficios para la salud de dejar de fumar son muchos .

Empecemos por el dinero. Un paquete promedio cuesta 110 rupias, y si fuma un paquete al día, eso equivale a 3300 rupias al mes, o 39,600 rupias al año. Eso es lo que ahorraría si dejara de fumar. Si fuma dos paquetes al día, se ahorraría casi 80.000 rupias. Ese es un viaje de vacaciones a Goa o Tailandia allí mismo.

Dejar de fumar también:
– Aumente su capacidad intelectual: los exfumadores tienen mejores habilidades de razonamiento y memoria que los actuales.

– Ayuda a lucir más joven – Fumar envejece prematuramente la piel hasta en 20 años y te hace cuatro veces más propenso a encanecer. – Aumente su fertilidad: un estudio encontró que las mujeres fumadoras redujeron en un tercio sus posibilidades de concebir. – Mejora tu sonrisa – El hábito está relacionado con enfermedades de las encías, manchas en los dientes y mal aliento. – Proteja su visión: duplica su riesgo de degeneración macular relacionada con la edad. – Haga felices a sus hijos: el 98 por ciento de los niños con un padre fumador desean que dejen de fumar. “Si me pillas fumando, mátame, quémame, llámame falso”, le dijo Kapoor a un periodista recientemente. “Hice una apuesta con mi madre de que si Barfi! se convirtió en un éxito, renunciaría. Juego al fútbol y debido al tabaquismo, mi resistencia se ha reducido. Mis amigos me dicen que fumar también reduce tu mojo “.

Kapoor tiene razón en parte: su mojo, sabemos muy bien, está vivo y coleando, pero hay otras ventajas de patear el trasero.