6 formas saludables de perder una libra por semana
En algún momento de nuestras vidas, todos queremos perder peso. También queremos que el peso nos caiga mágicamente con el menor esfuerzo posible. Sin embargo, algunos métodos para bajar …
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Alimentos saludables que también saben bien
La comida sana no tiene por qué ser siempre algo insípido y sin sabor. Aquí hay algunos alimentos que se pueden agregar a varios platos para hacerlos saludables y …
Formas saludables de endulzar la comida
Caramelos, gomitas, glaseado dulce en el pastel … Las delicias dulces y azucaradas son siempre una tentación para todos nosotros. Pero con los crecientes problemas de salud, como accidentes …
5 alimentos ‘no saludables’ que de hecho son saludables
Los dietistas te han indicado que renuncies a estos alimentos si quieres perder peso, pero la tentación hace que quieras comerlos. Te damos 5 de estos alimentos poco saludables …
En fotos: Top 10 bocadillos saludables para la oficina
Top 10 bocadillos saludables para la oficina | Los tiempos de la India Leyendo ahora: Los 10 mejores bocadillos saludables para la oficina 01/ 11Los 10 mejores bocadillos saludables …
Ideas saludables para el desayuno indio
¿Te preguntas qué cocinar para el desayuno todos los días? Dado que los huevos, las tostadas y los cereales encabezan la lista de todas las ideas para el desayuno …
Dieta para diabéticos: 20 alimentos saludables para diabéticos
Una dieta para diabéticos consiste en alimentos que son saludables para una dieta diabética controlada. Esto incluye una lista de alimentos para diabéticos con alto contenido de fibra, antioxidantes, …
Hábitos alimenticios saludables que debes adoptar
Estar saludable no se trata solo de verse en forma, sino de sentirse en forma. Así es como puede sentirse en forma. Tener buenos hábitos alimenticios no significa necesariamente …
Ideas de bocadillos saludables de verano para niños
Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina y los niños estarán en casa todo el tiempo. Siempre van a tener hambre, por no hablar de …
6 cereales para el desayuno más saludables que otros
¿Sabías que incluso un tazón de cereales para el desayuno “saludables” podría aumentar tu recuento de calorías? Los médicos, desde hace algún tiempo, han debatido sobre el nivel permisible …
En fotos: 5 alimentos no saludables que de hecho son saludables
5 alimentos ‘no saludables’ que de hecho son saludables | Los tiempos de la India Leyendo ahora: 5 alimentos ‘no saludables’ que de hecho son saludables 01/ 65 alimentos …
5 alimentos que creemos que son totalmente saludables. ¿Son ellos?
Es posible que ya haya hecho el cambio del pan blanco al pan integral en un intento consciente de comer sano y conservar su dieta. Pero, ¿ha pensado que …
Sustitutos saludables de los ayunos durante Navratri
Ayunar durante Navratris no significa que tengas que morirte de hambre, pero el enfoque debe estar en crear un equilibrio. Por lo tanto, no renuncie a sus favoritos ni …
Como comer bocadillos saludables de medianoche Navratri
Pav-bhaji, chhole bhature, sándwiches de queso goteando, fideos aceitosos y buñuelos fritos: estas son algunas de nuestras opciones favoritas cuando buscamos un bocado rápido después de la medianoche durante …
Alimentos saludables para combatir la presión arterial
Aquí hay algunos artículos que debe abastecerse para reducir sus niveles de presión arterial Luchar contra la presión arterial y los niveles de azúcar mientras ansía comer puede ser …
