Etiqueta: Yoga

Yoga para principiantes

El yoga es lo nuevo que se está poniendo al día como un incendio forestal. Aquí hay algunos ejercicios de yoga fáciles de hacer en casa. Pose de montaña: …

Deja que el yoga limpie tu cuerpo

Las asanas de yoga pueden desintoxicar tu cuerpo junto con fortalecerlo y equilibrarlo. Varias ansans, cuando se practican en conjunto, pueden beneficiar las articulaciones y los ligamentos. Cuando se …